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	<title>Salud &#8211; La Nación al Día</title>
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	<description>Periódico Dominicano, El Poder De La Prensa</description>
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	<title>Salud &#8211; La Nación al Día</title>
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		<title>Tribunal ratifica medida contra ejecutivas del colegio Da Vinci por muerte de Stephora</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 15:44:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Santiago, RD. – El Tribunal Colegiado de la Cámara Penal de la Corte de Apelación ratificó la medida de coerción impuesta contra varias ejecutivas del colegio Leonardo Da Vinci, en el proceso judicial por la muerte de la niña Stephora Anne-Mircie Joseph, de 11 años, quien falleció ahogada durante una excursión escolar. El tribunal confirmó la decisión dictada en [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2026/03/Tribunal-ratifica-medida-de-coercion-contra-ejecutivas-del-colegio-Da-Vinci-por-muerte-de-Stephora-700x525-1.jpeg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-305466" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2026/03/Tribunal-ratifica-medida-de-coercion-contra-ejecutivas-del-colegio-Da-Vinci-por-muerte-de-Stephora-700x525-1.jpeg?resize=700%2C525&#038;ssl=1" alt="" width="700" height="525" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2026/03/Tribunal-ratifica-medida-de-coercion-contra-ejecutivas-del-colegio-Da-Vinci-por-muerte-de-Stephora-700x525-1.jpeg?w=700&amp;ssl=1 700w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2026/03/Tribunal-ratifica-medida-de-coercion-contra-ejecutivas-del-colegio-Da-Vinci-por-muerte-de-Stephora-700x525-1.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p id="m48824-48823-48825"><span class="times-dropcap"><strong>Santiago, RD. –</strong> E</span>l Tribunal Colegiado de la Cámara Penal de la Corte de Apelación ratificó la medida de coerción impuesta contra varias ejecutivas del colegio Leonardo Da Vinci, en el proceso judicial por la muerte de la niña<b> Stephora Anne-Mircie Joseph, </b>de 11 años, quien falleció ahogada durante una excursión escolar.</p>
<p id="m48829-48828-48830">El tribunal confirmó la decisión dictada en primera instancia, que establece como medida de coerción una garantía económica de<b> 500 mil pesos mediante compañía aseguradora,</b> presentación periódica ante las autoridades e impedimento de salida del país contra las cuatro imputadas.</p>
<p id="m48834-48833-48835">Las <b>imputadas en el caso</b> son Yris del Carmen Reyes Adames, directora administrativa del centro educativo; Gisela Altagracia de las Mercedes González Estrella, coordinadora general y asesora del equipo directivo; Francisca Josefina Tavares Vélez, orientadora, y Vilma Altagracia Vargas Morel, coordinadora del nivel secundario. Acudieron a la audiencia, y gozan de libertad, ya que cumplen medida poco gravosa.</p>
<p id="m48839-48838-48840">La menor murió en la Hacienda Los Caballos, ubicada en Gurabo, Santiago de los Caballeros, durante una actividad recreativa organizada por el centro educativo.</p>
<p id="m48844-48843-48845">A la salida de la audiencia, el abogado de la familia de la niña, <b>Miguel Valdez Mar Díaz,</b> cuestionó que en el proceso no se haya incluido a otros posibles responsables vinculados al centro educativo y al lugar donde ocurrió la tragedia.</p>
<p id="m48849-48848-48850">El jurista indicó que durante la audiencia se discutió que las personas señaladas no serían las únicas responsables del descuido que provocó la muerte de la menor.</p>
<p id="m48854-48853-48855">“Ni siquiera se incluyó al presidente del colegio Leonardo Da Vinci ni a los propietarios de la Hacienda Los Caballos, quienes tampoco habrían cumplido con los requisitos establecidos por el Ministerio de Educación y la Defensa Civil”, expresó.</p>
<p id="m48859-48858-48860">Valdez Mar Díaz también criticó el accionar del <b>Ministerio Público</b>, al señalar que el proceso ha sido complejo para la familia y que, hasta el momento, la madre de la niña no ha recibido las pertenencias que la menor llevó el día de la excursión, pese a los requerimientos realizados.</p>
<p id="m48864-48863-48865">Asimismo, informó que el tribunal fijó para el 26 de marzo una audiencia en la que se conocerá el proceso contra representantes del colegio y los propietarios de la Hacienda Los Caballos.</p>
<p id="m48869-48868-48870">En medio del dolor, la madre de la menor fallecida, Loveli Raphael, salió de la sala de audiencia visiblemente afectada y entre lágrimas expresó que lo único que desea es que se haga justicia por la muerte de su hija.</p>
<p id="m48874-48873-48875">La mujer estuvo acompañada por varios familiares, quienes intentaban consolarla mientras reiteraba su llamado para que las autoridades establezcan responsabilidades en el caso.</p>
<p id="m48879-48878-48880">De su lado, la abogada de parte de las imputadas, María del Pilar Zuleta, manifestó su satisfacción con la decisión adoptada por el tribunal.</p>
<p id="m48884-48883-48885">La jurista explicó que la corte evaluó los argumentos presentados antes de ratificar la medida de coerción.</p>
<p id="m48889-48888-48890">“La corte conoció el caso, tomó su tiempo y decidió ratificar la medida. Entendemos que fue una decisión ajustada a derecho y que no existe ninguna presunción de culpa contra nuestras representadas”, expresó.</p>
<p id="m48894-48893-48895">Indicó además que el Ministerio Público había solicitado un aumento de la garantía económica impuesta como medida de coerción, solicitud que finalmente no fue acogida por el tribunal.</p>
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		<title>Índice de obesidad infantil supera “por primera vez” al de bajo peso a nivel mundial, según Unicef</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 13:40:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[El índice de obesidad en niños y adolescentes ha superado por primera vez al de bajo peso en todo el mundo, lo que convierte a la obesidad en la forma más predominante de malnutrición con excepción de los países del África subsahariana y de Asia meridional, según un informe del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef). Mientras que la prevalencia [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/obesida-nino.jpeg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-298772" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/obesida-nino.jpeg?resize=300%2C170&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="170" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/obesida-nino.jpeg?resize=300%2C170&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/obesida-nino.jpeg?w=700&amp;ssl=1 700w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></h4>
<h4 class="long">El índice de obesidad en niños y adolescentes ha superado por primera vez al de bajo peso en todo el mundo, lo que convierte a la obesidad en la forma más predominante de malnutrición con excepción de los países del África subsahariana y de Asia meridional, según un informe del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef).</h4>
<h4 class="long"><span class="times-dropcap">M</span>ientras que la prevalencia del bajo peso entre las personas de 5 a 19 años se ha reducido desde el año 2000 del 13 por ciento al 9,2 por ciento, el índice de obesidad ha aumentado de un 3 por ciento a un 9,4 por ciento, llegando a afectar a 188 millones de menores de edad, lo que supone un 10 por ciento de los niños de todo el mundo, una cifra que crece hasta los 391 millones en el caso del sobrepeso.</h4>
<h4>“Cuando hablamos de malnutrición, ya no nos referimos solamente a los niños y niñas con bajo peso (…) La obesidad es un problema cada vez más alarmante que puede tener consecuencias negativas para la salud y el desarrollo de la infancia”, ha asegurado la directora ejecutiva de Unicef, Catherine Russell.</h4>
<h4>En el informe, que ha analizado los datos de más de 190 países, se señala igualmente el consiguiente aumento del riesgo de estos niños de desarrollar en un futuro resistencia a la insulina, hipertensión arterial y otras patologías como la diabetes de tipo 2, enfermedades cardiovasculares y cáncer.</h4>
<h4>Esta situación se puede explicar por el hecho de que los alimentos ultraprocesados están desplazando “cada vez más” los hábitos alimentarios tradicionales basados en el consumo de fruta, verdura y proteína, en favor de alimentos de alta densidad energética, baratos e importados.</h4>
<h4>El documento también expone que la alimentación de los niños no es el resultado de una elección personal, sino que se ve afectada por entornos alimentarios no saludables en los que predominan los alimentos ultraprocesados y la comida rápida, unos productos que están “muy presentes” en tiendas y colegios.</h4>
<h4>Además, se ha subrayado que la publicidad en los medios digitales permite a la industria de alimentos y bebidas acceder “fácilmente” al público joven, incluso en países afectados por conflictos.</h4>
<h4>Según una encuesta mundial llevada a cabo en 2024 a través de la plataforma U-Report de Unicef, en la que participaron 64.000 jóvenes de entre 13 y 24 años y de más de 170 países, el 75 por ciento de los indicó haber visto anuncios de bebidas azucaradas, aperitivos o comida rápida durante la semana anterior, y el 60 por ciento señaló que esos anuncios habían incrementado sus ganas de consumir esos productos.</h4>
<h4 class="c-detail__destacado">LOS PAÍSES INSULARES DEL PACÍFICO, LOS MÁS AFECTADOS</h4>
<h4>Los resultados han mostrado que los países insulares del Pacífico son los que presentan un mayor índice de obesidad infantil del mundo, destacando Niue (38 por ciento), Islas Cook (37 por ciento) y Nauru (33 por ciento). Otros países de ingresos altos siguen presentando niveles elevados de obesidad infantil, llegando al 27 por ciento en Chile, o al 21 por ciento en Estados Unidos y Emiratos Árabes Unidos.</h4>
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		<title>Urólogo afirma diagnostico a tiempo de enfermedades prostáticas salvan vidas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 14:13:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[Invitado por Rotary Club Navarrete Distrito 4060, el urólogo Miguel Adonis Mejía impartió una charla sobre enfermedades prostática, durante la cual enfocó temas sobre: Qué es la próstata, Prostatitis  y sus tipos, Hiperplasia  prostática  benigna,  enfermedades prostáticas. Al abordar los temas, el especialista en urología agradeció la invitación a la señora Cristina Marte, presidenta de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/miguel-medium.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-298606" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/miguel-medium.png?resize=300%2C208&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="208" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/miguel-medium.png?resize=300%2C208&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/miguel-medium.png?resize=750%2C519&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/09/miguel-medium.png?w=760&amp;ssl=1 760w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Invitado por Rotary Club Navarrete Distrito 4060, el urólogo Miguel Adonis Mejía impartió una charla sobre enfermedades prostática, durante la cual enfocó temas sobre: Qué es la próstata, Prostatitis  y sus tipos, Hiperplasia  prostática  benigna,  enfermedades prostáticas.</p>
<p>Al abordar los temas, el especialista en urología agradeció la invitación a la señora Cristina Marte, presidenta de Rotary Club Navarrete Distrito 4060; y a la doctora Petra Peña.</p>
<p>El doctor Miguel Adonis Mejía afirmó que la mayoría de las enfermedades prostáticas no dan síntomas en sus inicios y que un diagnóstico a tiempo salva vidas, por lo que aconsejó visitar la consulta de un urólogo, por lo menos una vez al año.</p>
<p>La conferencia, que se desarrolló en el Club Oasis de Navarrete, estuvo dirigida a la membresía del Rotary Club Navarrete Distrito 4060, anfitrión del evento, a la que se sumaron otras personalidades interesadas en ser parte de los espectadores y recibir orientaciones a través de los temas tratados.</p>
<p>El conferencista edificó de manera pormenorizado cada uno de los temas tratados, y al enfocar el primer capítulo; la próstata, explicó que es la  glándula del aparato reproductor masculino, la cual rodea la parte de la uretra (tubo por el que se vacía la vejiga) que se encuentra  debajo de la vejiga y produce un líquido que forma parte del semen. También se llama glándula prostática.</p>
<p>Asimismo, detalló que la prostatitis es una inflamación de la próstata que se clasifica en diferentes tipos, principalmente la prostatitis bacteriana aguda, prostatitis bacteriana crónica, y el síndrome de dolor pélvico crónico (o prostatitis no bacteriana y que, además, existe la prostatitis inflamatoria asintomática, que no presenta síntomas y se detecta en pruebas. Las causas pueden ser bacterianas o no bacterianas, relacionadas a menudo con</p>
<p>Mientras que la hiperplasia prostática benigna es el agrandamiento no canceroso de la próstata, una condición muy común en hombres mayores de 50 años, que puede causar síntomas urinarios al presionar la uretra. El diagnóstico se puede hacer mediante exámenes físicos, análisis de sangre y estudios de flujo urinario.</p>
<p>Las principales enfermedades prostáticas son la hiperplasia prostática benigna, o agrandamiento de la próstata, que es un crecimiento no canceroso; la prostatitis, que es la inflamación de la próstata, a menudo por infección; y el cáncer de próstata, que es un tumor maligno que puede diseminarse a otras partes del cuerpo. Los síntomas comunes incluyen problemas para orinar, como necesidad frecuente, chorro débil o dolor, y en estadios avanzados del cáncer, puede aparecer dolor en la espalda, pérdida de peso y cansancio extremo.</p>
<p>Las enfermedades prostáticas más comunes son la prostatitis (inflamación), la hiperplasia benigna de próstata (agrandamiento no canceroso) y el cáncer de próstata.</p>
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		<title>Plutarco Arias agradece aprobación ley crea Día Nacional del Neumólogo</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/plutarco-arias-agradece-aprobacion-ley-crea-dia-nacional-del-neumologo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 15:20:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nacionales]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[El maestro de la medicina y neumólogo, santiagués, doctor Plutarco Arias, expresó su profundo agradecimiento a Dios, a la sociedad y a las autoridades nacionales, con motivo de la celebración del Día Nacional del Neumólogo, instituido por la Ley 62-23, impulsada por él y aprobada por el Congreso Nacional. “Hoy es un día especial para [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/08/plutarco-aria.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-297694" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/08/plutarco-aria.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/08/plutarco-aria.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/08/plutarco-aria.jpg?resize=750%2C563&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/08/plutarco-aria.jpg?w=760&amp;ssl=1 760w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>El maestro de la medicina y neumólogo, santiagués, doctor Plutarco Arias, expresó su profundo agradecimiento a Dios, a la sociedad y a las autoridades nacionales, con motivo de la celebración del Día Nacional del Neumólogo, instituido por la Ley 62-23, impulsada por él y aprobada por el Congreso Nacional.</p>
<p>“Hoy es un día especial para dar gracias a Dios todopoderoso, por permitirme ejercer mi especialidad de neumólogo con dignidad y al servicio de quienes me necesitan. Soy neumólogo por convicción y vocación, y no tengo más que gratitud por cada oportunidad de servir”, manifestó el doctor Arias.</p>
<p>El reconocido especialista destacó que a lo largo de su trayectoria ha trabajado por la sociedad, por el país, por sus colegas médicos y en especial por sus hermanos neumólogos, contribuyendo a fortalecer una Sociedad Dominicana de Neumología y Cirugía de Tórax (SDNCT) de excelencia.</p>
<p>Afirma que dicha entidad exhibe, logros y conquistas que son fruto del esfuerzo colectivo. En ese sentido, instó a apoyar a cada directiva para seguir elevando la calidad y prestigio de la institución.</p>
<p>El autor de la obra Trillando Caminos sobre la Pandemia del COVID-19 aprovechó la ocasión para agradecer a las cámaras legislativas y al presidente Luis Abinader por la promulgación de la Ley 62-23, que declara el 14 de agosto como Día Nacional del Neumólogo Dominicano.</p>
<p>“Nuestro reconocimiento por las atenciones y receptividad que siempre mostraron hacia nosotros”, expresó.</p>
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		<item>
		<title>Especialistas revelan alta prevalencia de la apnea obstructiva del sueño</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/especialistas-revelan-alta-prevalencia-de-la-apnea-obstructiva-del-sueno/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 04:58:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[Santiago, R.D. – La Apnea Obstructiva del Sueño (AOS) es un trastorno caracterizado por episodios recurrentes de obstrucción parcial o total de las vías respiratorias de la persona mientras duerme, cuyos principales síntomas son ronquidos, apneas presenciadas, despertares frecuentes y somnolencia diurna excesiva. Según manifestaron los expertos, estudios epidemiológicos poblacionales estiman que la apnea tiene [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Santiago, R.D. – La Apnea Obstructiva del Sueño (AOS) es un trastorno caracterizado por episodios recurrentes de obstrucción parcial o total de las vías respiratorias de la persona mientras duerme, cuyos principales síntomas son ronquidos, apneas presenciadas, despertares frecuentes y somnolencia diurna excesiva.</p>
<p>Según manifestaron los expertos, estudios epidemiológicos poblacionales estiman que la apnea tiene una prevalencia de entre un 9 % y un 38 % en la ciudadanía.</p>
<p>Además, agregaron que en comparación con personas sanas, quienes padecen esta condición presentan un mayor riesgo cardiovascular y una tasa de mortalidad superior.</p>
<p>En el &#8220;Curso-Taller internacional sobre Trastornos del Sueño “ organizado por el doctor Anthony Arias se presentaron las estadísticas y enfoques actualizados en el manejo de estas patologías.</p>
<p>El también otorrinolaringólogo destacó en el encuentro científico la importancia de un manejo integral y multidisciplinario de afecciones como el ronquido, la apnea del sueño y la resistencia de la vía aérea superior.</p>
<p>Durante la actividad se revisaron las fases clave, desde el diagnóstico hasta los tratamientos más avanzados, incluyendo el uso de dispositivos médicos y procedimientos quirúrgicos.</p>
<p>Uno de los momentos más destacados fue la realización de procedimientos innovadores en vivo desde el quirófano, lo que permitió a los participantes observar técnicas de vanguardia aplicadas por expertos internacionales.</p>
<p>En la jornada científica participaron los doctores Rodolfo Lugo Saldaña, Alfredo Carrillo y Nayeli Díaz Inzunza de México, Lucas Lemes de Brasil, Natalia Colorado de Colombia, Fernanda Espeso, Plutarco Arias, Raymundo Hernández, María Arias de República Dominicana, entre otros especialistas.</p>
<p>El evento que se desarrolló en la Clínica Universitaria Unión Médica del Norte, también reunió a especialistas nacionales, con el propósito de actualizar conocimientos y fomentar la colaboración en beneficio de una atención más eficaz a los pacientes con trastornos del sueño.</p>
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		<title>Comer alimentos ultraprocesados podría generar trastornos hormonales, afirma endocrinóloga</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/comer-alimentos-ultraprocesados-podria-generar-trastornos-hormonales-afirma-endocrinologa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 02:52:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[SANTO DOMINGO, RD.— La endocrinóloga Inoelva Espinal alertó sobre los riesgos que representa el consumo de alimentos ultraprocesados en el equilibrio hormonal del organismo. Durante una entrevista en Buenos días RD, la especialista explicó que la dieta juega un papel clave en la regulación de las hormonas y una alimentación desorganizada puede generar alteraciones metabólicas con [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>SANTO DOMINGO, RD.— </b>La endocrinóloga Inoelva Espinal alertó sobre los riesgos que representa el consumo de alimentos ultraprocesados en el equilibrio hormonal del organismo.<br />
Durante una entrevista en Buenos días RD, la especialista explicó que la dieta juega un papel clave en la regulación de las hormonas y una alimentación desorganizada puede generar alteraciones metabólicas con graves consecuencias para la salud.</p>
<p>Según Espinal, las hormonas son fundamentales para la comunicación interna del cuerpo y cualquier desequilibrio en su producción puede causar trastornos afectando diversas funciones vitales. &#8220;Si hay alguna de esas hormonas que están alteradas, pues vienen los trastornos. Puede ser que esas hormonas estén trabajando de más, produciéndose en altas cantidades, o puede ser que esas hormonas estén produciéndose en poca cantidad&#8221;, explicó.</p>
<p>Uno de los problemas más frecuentes asociados a la alimentación es la sobreproducción de insulina, que ocurre cuando el cuerpo debe procesar grandes cantidades de carbohidratos refinados y azúcares añadidos. &#8220;Si yo estoy comiendo mucho, pues voy a producir de más y eso me va a traer una cascada de problemas&#8221;, advirtió la especialista, señalando que esta condición puede derivar en resistencia a la insulina, hipertensión, aumento del colesterol y diabetes.</p>
<p>El impacto de los alimentos ultraprocesados no solo afecta a los adultos, sino también a los niños. La especialista lamentó que cada vez más menores presenten problemas hormonales debido a una mala alimentación.</p>
<p>&#8220;Hoy en día tristemente los trastornos hormonales en niños se producen por una mala alimentación, por desconocimiento de sus padres&#8221;, afirmó. En este sentido, criticó la gran cantidad de productos dirigidos a menores que contienen aditivos, colorantes y altas concentraciones de azúcar, elementos que contribuyen a la desregulación hormonal desde edades tempranas.</p>
<p>Además de la alimentación, el estrés también juega un papel crucial en los desbalances hormonales. Espinal explicó que el cuerpo libera hormonas para enfrentar situaciones de tensión, pero en la vida moderna estos episodios de estrés suelen ser constantes, provocando una producción excesiva de ciertas hormonas. &#8220;Tu cuerpo no identifica si ese estrés es porque te está persiguiendo un animal salvaje o porque te está preocupando la situación&#8221;, señaló la endocrinóloga, destacando que esta respuesta inadecuada puede generar aumento de peso, insomnio y ansiedad.</p>
<p>Para evitar estos problemas, la especialista recomendó mantener una alimentación balanceada, evitando los productos ultraprocesados y optando por alimentos naturales.<br />
También subrayó la importancia del ejercicio como un factor clave para la regulación hormonal y el metabolismo. &#8220;Hay que hacer ejercicio toda la vida&#8221;, enfatizó Espinal, recordando que la actividad física contribuye a prevenir alteraciones metabólicas y a mantener un equilibrio hormonal adecuado.</p>
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		<title>Revelan consumo excesivo de marihuana afecta memoria a corto plazo</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/revelan-consumo-excesivo-de-marihuana-afecta-memoria-a-corto-plazo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 16:20:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; REDACCION SALUD.-El uso excesivo de marihuana parece embotar el cerebro de los adultos jóvenes, afectando sobre todo a su memoria de trabajo a corto plazo, sugiere un estudio reciente. Las resonancias magnéticas mostraron menos activación cerebral en los fumadores empedernidos que realizaban tareas que evaluaban su capacidad de retener temporalmente una cantidad limitada de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>REDACCION SALUD.-El uso excesivo de marihuana parece embotar el cerebro de los adultos jóvenes, afectando sobre todo a su memoria de trabajo a corto plazo, sugiere un estudio reciente.</p>
<p>Las resonancias magnéticas mostraron menos activación cerebral en los fumadores empedernidos que realizaban tareas que evaluaban su capacidad de retener temporalmente una cantidad limitada de información lista para su uso mental inmediato, según los resultados.</p>
<p>«Los antecedentes de consumo excesivo de cannabis a lo largo de la vida se asociaron con una menor activación cerebral relacionada con la memoria de trabajo, con un tamaño de efecto pequeño a mediano», concluyó el equipo de investigación dirigido por Joshua Gowin, profesor asistente de radiología del Campus Médico Anschutz de la Universidad de Colorado.</p>
<p>Investigaciones anteriores han vinculado el consumo de marihuana con una reducción de la memoria, la planificación, la toma de decisiones y la capacidad social, pero estos estudios por lo general han contado con pocos participantes que fueran usuarios regulares o empedernidos de marihuana, anotó el equipo.</p>
<p>En el estudio, los investigadores analizaron resonancias magnéticas y pruebas cognitivas realizadas en más de 1,000 adultos jóvenes como parte de un proyecto a gran escala para mapear de forma integral el cerebro humano.</p>
<p>Los participantes se sometieron a una resonancia magnética cerebral mientras realizaban siete tareas distintas asociadas con la función cerebral, apuntaron los investigadores.</p>
<p>Los investigadores clasificaron a alrededor del 9% de los participantes como grandes consumidores de marihuana porque dijeron en un cuestionario que habían consumido cannabis 1.000 o más veces.</p>
<p>Otro 18% fueron considerados consumidores moderados porque informaron haber consumido marihuana de 10 a 999 veces. El resto se consideraron no usuarios.</p>
<p>Los resultados mostraron una menor activación de ciertas regiones del cerebro durante la tarea de memoria de trabajo entre los grandes consumidores de marihuana, dijeron los investigadores.</p>
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		<title>Seis ejercicios de cinco minutos para mejorar la salud cardiovascular</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/seis-ejercicios-de-cinco-minutos-para-mejorar-la-salud-cardiovascular/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 16:20:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; REDACCION SALUD.-Un estudio de la University College de Londres y la Universidad de Sídney reveló que agregar una breve sesión de actividad física diaria puede reducir la presión arterial y prevenir enfermedades graves como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Lo mejor de todo es que cualquier actividad que eleve la frecuencia cardíaca cuenta: desde [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>REDACCION SALUD.-Un estudio de la University College de Londres y la Universidad de Sídney reveló que agregar una breve sesión de actividad física diaria puede reducir la presión arterial y prevenir enfermedades graves como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.</p>
<p>Lo mejor de todo es que cualquier actividad que eleve la frecuencia cardíaca cuenta: desde subir escaleras hasta hacer flexiones o marchar en el mismo lugar. Incluso alcanza con hacerlo por tan solo 5 minutos.</p>
<p>Ejercicios cortos, grandes beneficios</p>
<p>El estudio encontró que pequeños esfuerzos diarios pueden marcar la diferencia. Según el científico médico Williams, de Functional Medicine Associates, estos ejercicios funcionan porque generan un “estrés fisiológico” en el cuerpo.</p>
<p>“El cuerpo reacciona produciendo óxido nítrico, un gas asombroso que abre los vasos sanguíneos y los relaja, lo que significa que hay menos resistencia al flujo sanguíneo”, explicó Williams al medio británico The Telegraph.</p>
<p>Además, este proceso obliga al sistema cardiovascular a crear nuevos vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir la presión arterial y mejora la circulación en general.</p>
<p>¿Qué ejercicios se pueden hacer por cinco minutos?</p>
<p>1- Sentadilla contra la pared</p>
<p>Los ejercicios isométricos, como la sentadilla contra la pared, son ideales para disminuir la presión arterial al mantener una contracción muscular sostenida.</p>
<p>El entrenador personal Bear White explicó su correcto posicionamiento en The Telegraph: “Si tienes menos rango de movimiento en tus articulaciones, las sentadillas contra la pared son una buena opción. Separa los pies ligeramente y mantén las rodillas a 90 grados con la espalda apoyada en la pared”.</p>
<p>2- Flexiones de brazo</p>
<p>Un estudio de 2019, publicado en JAMA Network, descubrió que los hombres que podían hacer 40 flexiones o más tenían un riesgo significativamente menor de enfermedades cardiovasculares.</p>
<p>Si las flexiones de cuerpo completo resultan complicadas, pueden adaptarse con apoyo en las rodillas o contra una pared.</p>
<p>White detalló: “Lo que generalmente impide que la gente haga flexiones completas es la fuerza del core. Una buena progresión es comenzar desde las rodillas y fortalecer los tríceps antes de trabajar el core”.</p>
<p>3- Marcha en el lugar</p>
<p>White explicó que marchar en el lugar es un ejercicio de bajo impacto, pero con grandes beneficios. Aumenta la frecuencia cardíaca, fortalece el núcleo y mejora el equilibrio y la estabilidad.</p>
<p>Para hacerlo correctamente, recomienda mantener una postura erguida, elevar cada rodilla hasta el pecho mientras se mueve el brazo opuesto y alternar el movimiento sin pausas.</p>
<p>Este ejercicio activa varios grupos musculares a la vez: los brazos, oblicuos, flexores de la cadera, glúteos y cuádriceps. Según White, es incluso más efectivo que subir escaleras, ya que obliga a levantar más las rodillas y compromete todo el cuerpo en el proceso.</p>
<p>4- Sentadillas con peso</p>
<p>El ejercicio de resistencia, como las sentadillas con peso, es una de las mejores estrategias para combatir el insomnio en adultos menores de 65 años, según una investigación de 2024 que levantó The Telegraph.</p>
<p>Williams destacó la importancia de involucrar los músculos más grandes del cuerpo: “Cuanto mayor sea la masa muscular involucrada, mayor será la frecuencia cardíaca”.</p>
<p>Si la sentadilla tradicional ya es fácil, una progresión efectiva es la sentadilla con pistola a una pierna, que además ayuda a mejorar el equilibrio.</p>
<p>5- Saltos de tijera</p>
<p>Los jumping jacks son un ejercicio sencillo pero poderoso. Simplemente, hay que saltar y abrir brazos y piernas hacia los costados. Se pueden hacer tantas repeticiones como se llegue en cinco minutos, ajustando la velocidad según el nivel de condición física.</p>
<p>White destacó en The Telegraph: “Un salto de tijera parece una estrella: los brazos y las piernas se mueven al mismo tiempo, pero nunca se baja el cuerpo. Es una de las mejores cosas que se pueden hacer para aumentar la frecuencia cardíaca”.</p>
<p>6- Sentadillas con salto</p>
<p>Las sentadillas con salto son un ejercicio completo que aumenta la frecuencia cardíaca, mejora la estabilidad y fortalece los huesos. Según White, el impacto generado al aterrizar estimula la regeneración ósea, lo que favorece su fortalecimiento con el tiempo.</p>
<p>Para realizarlas correctamente, recomendó en The Telegraph: agacharse llevando los brazos hacia atrás, impulsarse con un salto mientras los brazos suben y aterrizar suavemente antes de repetir el movimiento.</p>
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		<title>Anuncian cierre de la reconocida clínica Las Mercedes</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/anuncian-cierre-de-la-reconocida-clinica-las-mercedes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 14:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[Santo Domingo. – El Grupo Médico San Martín anunció el cierre de una reconocida clínica de la capital, más conocida por su nombre anterior de Clínica Las Mercedes. El cierre se produjo por problemas de insostenibilidad económica que los propietarios atribuyen a retrasos en los pagos de las Administradoras de Riesgos de Salud (ARS) y [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/01/GRUPOMEDICOSANMARTIN.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-290482" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/01/GRUPOMEDICOSANMARTIN.jpg?resize=224%2C224&#038;ssl=1" alt="" width="224" height="224" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/01/GRUPOMEDICOSANMARTIN.jpg?w=224&amp;ssl=1 224w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/01/GRUPOMEDICOSANMARTIN.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2025/01/GRUPOMEDICOSANMARTIN.jpg?resize=75%2C75&amp;ssl=1 75w" sizes="auto, (max-width: 224px) 100vw, 224px" /></a></p>
<p>Santo Domingo. – El Grupo Médico San Martín anunció el cierre de una reconocida clínica de la capital, más conocida por su nombre anterior de Clínica Las Mercedes.</p>
<p>El cierre se produjo por problemas de insostenibilidad económica que los propietarios atribuyen a retrasos en los pagos de las Administradoras de Riesgos de Salud (ARS) y la deslealtad de sus médicos, que refieren a otras empresas los servicios ofrecidos en esa clínica.</p>
<p>Informó que el próximo lunes cortarán definitivamente el servicio eléctrico, lo que motivará el cierre total del establecimiento de salud ubicado en la capitalina avenida San Martín.</p>
<p>Un comunicado circulado por el Grupo San Martín explica que, a partir del pasado día 17, quedaron suspendidos los servicios de cirugías electivas, las emergencias y los ingresos, por falta de materiales y medicamentos.</p>
<p>“Esto debido a la crisis económica que presenta el centro, todo esto ocasionado por falta de pagos de las ARS, la falta de motivación de la mayoría de los médicos que mandan a realizar analíticas, medios diagnósticos en otros centros y no en el nuestro”, dice el comunicado.</p>
<p>Se queja el comunicado de que los galenos llevan los pacientes quirúrgicos a otras clínicas.</p>
<p>En el listado de motivaciones para el cierre, también menciona demandas de empleados y suplidores.</p>
<p>“Todas estas situaciones han llevado a nuestro centro a una iliquidez”, comenta la clínica cuyo nombre actual es Clínica San Martín.</p>
<p>Informa que “en las próximas horas tendremos que cerrar totalmente</p>
<p>La clínica abrió sus puertas en el año 1972. En el año 2001 tuvo su primera crisis económica y sus activos fijos estuvieron a punto de ser ejecutados por un banco concesionario de un crédito.</p>
<p>Sin embargo, en esa ocasión el barco no tocó fondo y varios médicos salvaron la situación, tomando a su cargo el centro de salud.</p>
<p>Esos médicos fueron Delio José Guzmán Abreu, Domingo Duluc y Ángel Juan Núñez Cordero.</p>
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		<title>Comer un dulce de vez en cuando podría ser mejor para la salud del corazón que evitar los dulces por completo</title>
		<link>https://lanacionaldia.com/comer-un-dulce-de-vez-en-cuando-podria-ser-mejor-para-la-salud-del-corazon-que-evitar-los-dulces-por-completo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Dec 2024 14:00:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; &#8211; Comer un dulce de vez en cuando podría ser mejor para la salud del corazón que evitar los dulces por completo, informa el portal especializado Health remitiéndose a un estudio llevado a cabo en Suecia. La investigación también concluyó que el impacto del azúcar sobre la salud cardíaca difiere según el tipo de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2024/12/DULCEYCORAZON-696x388-1.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-289154" src="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2024/12/DULCEYCORAZON-696x388-1.jpg?resize=300%2C167&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="167" srcset="https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2024/12/DULCEYCORAZON-696x388-1.jpg?resize=300%2C167&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/lanacionaldia.com/wp-content/uploads/2024/12/DULCEYCORAZON-696x388-1.jpg?w=696&amp;ssl=1 696w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>&#8211;</p>
<p>Comer un dulce de vez en cuando podría ser mejor para la salud del corazón que evitar los dulces por completo, informa el portal especializado Health remitiéndose a un estudio llevado a cabo en Suecia.</p>
<p>La investigación también concluyó que el impacto del azúcar sobre la salud cardíaca difiere según el tipo de azúcar consumido. En concreto, las personas que lo obtenían de pasteles o productos como la miel mostraron mejores resultados en cuanto a salud cardíaca que las personas que bebían bebidas azucaradas.</p>
<p>Esto sugiere que «una ingesta extremadamente baja de azúcar podría no ser necesaria para prevenir enfermedades cardiovasculares», explicó la autora principal del estudio, Suzanne Janzi, estudiante de doctorado de la Universidad de Lund.</p>
<p>«Descubrimos que beber bebidas azucaradas estaba relacionado con un mayor riesgo de varias enfermedades cardiovasculares, mientras que comer golosinas como pasteles y chocolate estaba relacionado con un menor riesgo», agregó la científica.</p>
<p>Las conclusiones del estudio, publicado en la revista Frontiers in Public Health, se basan en dos encuestas sobre hábitos de consumo de productos dulces realizadas en 1997 y 2009 a unos 70.000 participantes suecos de entre 45 y 83 años.</p>
<p>Los hallazgos sugieren que las personas no necesitan eliminar totalmente el azúcar de sus vidas para mantenerse saludables, pero sí necesitan tener una dieta equilibrada, apuntan varios expertos.</p>
<p>«El estudio se alinea con la idea de que la ingesta de azúcar dentro de un patrón de dieta general es importante», comentó a Health Maya Vadiveloo, presidenta del Comité de Nutrición y Estilo de Vida de la Asociación Estadounidense del Corazón, que no participó en la investigación.</p>
<p>«El estudio refuerza la idea de que el azúcar no tiene que eliminarse por completo», dijo otras experta, Kailey Ogilvie, coordinadora de nutrición clínica del hospital estadounidense Monte Sinaí. «Se trata de moderación, conciencia y equilibrio», puntualizó.</p>
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